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ching
初期我都不敢做运动
现在才开始爬楼梯+散步
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-05-12) 评论
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╭♡小馒头的爱水妈咪♡╯
老公一星期固定三四天晚上陪我散步
我都走很远喔大约四五公里有慢慢走有人陪聊天就不觉得走远拉!!!
现在30周从20几周开始游泳
很舒服喔!!
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-05-12) 评论
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杏仁果
因我第一次怀孕小产第二次怀孕顺利生下一个健康可爱的小孩，
现在都满六个月了
我家住公寓5F，我的中医师老婆告诉我初期不要爬楼梯，会流产!
所以前三个月初期只敢做轻量级的气功，其他时间就躺着休息，看书!!
平安喜乐
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-05-12) 评论
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